Mit Kontaktlinsen verreisen: Handgepäck, Flug und Urlaub

Der Koffer ist gepackt, und am Flughafen fällt dir ein, dass die große Flasche Pflegemittel nicht durch die Kontrolle darf. Kontaktlinsenlösung zählt als Flüssigkeit, nicht als Medizin. Im Handgepäck sind deshalb höchstens 100 Milliliter pro Gefäß erlaubt. [1] Pack außerdem eine Ersatzbrille ein und nimm die Linsen vor dem Schwimmen heraus. [2]

Das Wichtigste auf einen Blick

• Pflegemittel im Handgepäck nur in Gefäßen bis 100 Milliliter, es gibt Reisegrößen. [1]
• Eine Brille mit aktuellen Werten gehört immer ins Gepäck. [2]
• Linsen kommen mit keinem Wasser in Kontakt, weder im Pool noch im Meer. [3]
• Tageslinsen brauchen kein Pflegemittel und sparen Platz. [5] Tages- oder Monatslinsen?

Was gehört auf die Packliste für Kontaktlinsenträger?

• genug Linsen für die ganze Reise und ein paar als Reserve
• Pflegemittel, im Handgepäck als Reisegröße [1]
• ein sauberer Linsenbehälter [2]
• Ersatzbrille mit aktuellen Werten [2]
• Tropfen ohne Konservierungsmittel [4]

Pack die Linsen und die Ersatzbrille ins Handgepäck. Geht der Koffer verloren, kannst du trotzdem sehen.

Darf Kontaktlinsenlösung ins Handgepäck?

Ja, aber nur in kleinen Mengen. Laut Flughafen Frankfurt gilt Kontaktlinsenlösung nicht als Medizin und fällt unter die Grenze von 100 Millilitern pro Gefäß. [1]

Dafür gibt es Pflegemittel in Reisegrößen. [1] Die große Flasche kommt in den Koffer. Die Regeln können je nach Flughafen und Land abweichen, prüf sie deshalb vor dem Abflug.

Was hilft gegen trockene Augen im Flugzeug?

Auf langen Flügen schauen viele stundenlang auf Bildschirme und blinzeln dabei seltener. [4] Diese Tipps helfen:

• Bewusst blinzeln und zwischendurch in die Ferne schauen. [4]
• Tropfen ohne Konservierungsmittel griffbereit halten. [4]
• Bei einem Nachtflug die Linsen vorher herausnehmen und die Brille tragen. Schlafen solltest du mit Linsen nur, wenn dein Anpasser es erlaubt. [2]

Werden die Augen unangenehm, nimm die Linsen heraus und wechsle zur Brille. [2]

Trockene Augen mit Linsen? Kontaktlinsen abends unangenehm

Warum sind Tageslinsen auf Reisen praktisch?

• Du brauchst kein Pflegemittel und keinen Behälter. [5]
• Jeden Tag eine frische Linse, auch wenn unterwegs die Hygiene schwieriger ist. [5]
• Geht eine Linse verloren, nimmst du einfach die nächste.

Trägst du sonst Monatslinsen, frag uns, ob Tageslinsen in deiner Stärke für den Urlaub infrage kommen.

Pflegemittel im Vergleich: Kochsalz, Kombilösung oder Peroxid?

Darf ich mit Kontaktlinsen ins Meer oder in den Pool?

Nein. Kontaktlinsen sollen mit keinem Wasser in Kontakt kommen, auch nicht mit Wasser aus dem Pool, einem See oder dem Meer. [3]

Der Grund: Wasser kann Erreger auf die Linse bringen, die schwere Hornhautinfektionen auslösen. [3] Nimm die Linsen vor dem Schwimmen und Duschen heraus. [2]

Die Alternative: eine Schwimmbrille mit Sehstärke. Mehr dazu im Beitrag Schwimmbrille mit Sehstärke.

Was tun bei Problemen unterwegs?

Im Urlaub ist der nächste Augenoptiker oft weit weg. Deshalb gilt: Linse heraus und Brille auf, sobald etwas nicht stimmt. Bei diesen Zeichen geh zum Arzt: [3]

• ungewöhnliche Rötung oder Schwellung
• Schmerzen
• verschwommenes Sehen
• ungewöhnliche Lichtempfindlichkeit

Was solltest du vor der Reise bei uns erledigen?

1. Vorrat prüfen. Reichen Linsen und Pflegemittel für die ganze Reise?
2. Brille checken. Stimmen die Werte deiner Ersatzbrille noch? Wenn nicht, messen wir neu.
3. Reisegröße holen. Pflegemittel und Behälter für das Handgepäck.
4. Kontrolle. Steht ohnehin ein Kontrolltermin an, leg ihn vor die Reise.

Mit unserem Kontaktlinsen-Abo bekommst du Linsen und Pflegemittel regelmäßig geliefert. [6]

Sonnenbrille und Kontaktlinsen: passt das?

Ja. Mit Kontaktlinsen kannst du jede beliebige Sonnenbrille tragen. [6] Gerade am Wasser und im Schnee ist das praktisch.

Was Polfilter am Wasser bringen, liest du im Beitrag Polarisierte Sonnenbrille.

Häufige Fragen zum Reisen mit Kontaktlinsen

Gut vorbereitet in den Urlaub

Wir prüfen deinen Vorrat, deine Ersatzbrille und beraten dich zu Tageslinsen für die Reise. Mehr auf der Seite Kontaktlinsen bei GILGA Optik.

Quellen

Stand der fachlichen Recherche: 7. November 2026.

1. Domke A (2017). Flugreise: Kontaktlinsenmittel im Handgepäck zählt nicht mehr als Medizin. Heilpraxisnet, nach dpa.
2. Centers for Disease Control and Prevention (2025). Preventing Eye Infections When Wearing Contacts.
3. U.S. Food and Drug Administration. Contact Lens Risks.
4. BARMER (2022). Trockene Augen am Bildschirm vermeiden.
5. GILGA Optik. Tageslinsen oder Monatslinsen.
6. GILGA Optik. Kontaktlinsen: Anpassung, Abo und Speziallinsen.