Diabetes und schwankende Sehstärke: Wann eine neue Brille sinnvoll ist

Morgens siehst du scharf, abends verschwimmt alles, und die neue Brille passt nach wenigen Tagen nicht mehr? Bei Diabetes kann ein schwankender Blutzucker die Sehstärke verändern. [1] [2] Deshalb lohnt es sich, mit der neuen Brille zu warten.

Das Wichtigste auf einen Blick

• Starke Blutzuckerschwankungen verändern die Brechkraft der Augenlinse. [1]
• Lass die Brille erst anpassen, wenn deine Zuckerwerte stabil sind. Das kann ein paar Wochen dauern. [1]
• Netzhautschäden machen anfangs keine Beschwerden. [2] [3]
• Ein Sehtest beim Optiker ersetzt keine augenärztliche Untersuchung. [3]

Warum schwankt die Sehstärke bei Diabetes?

Steigt der Blutzucker, erhöht sich der osmotische Druck im Auge. In der Augenlinse lagert sich dann Wasser ein, und sie verändert ihre Form und Brechkraft. [2]

Die Folge: Die Sicht ist mal besser, mal schlechter. [1] Schwankende Sehschärfe im Tagesverlauf kann sogar ein früher Hinweis auf einen unerkannten Diabetes sein. [2]

Wann solltest du eine neue Brille anpassen lassen?

Bei stabilen Werten: Warte, bis sich deine Zuckerwerte auf einem stabilen Niveau eingependelt haben. Das kann ein paar Wochen dauern. [1]

Nach neuen Medikamenten: Auch nach einer neuen Therapie oder einer geänderten Dosis solltest du nicht sofort eine neue Brille anpassen lassen. [1]

Brille oder Kontaktlinsen bei Diabetes?

Beides ist möglich. Zu beachten ist:

• Brille: Bei geringer bis mittlerer Fehlsichtigkeit ist sie oft die einfachste Lösung. [1]
• Kontaktlinsen: Hoher Blutzucker kann den Tränenfilm verändern. Pflegemittel ohne Konservierungsstoffe sind dann empfehlenswert. [1]
• Infektionen: Wer zu Entzündungen neigt, ist mit einer Brille besser geschützt. [1]

Welche Sehhilfe zu dir passt, besprechen wir gern bei einem Termin.

Mehr dazu: Wann eine Augenuntersuchung sinnvoll ist

Diabetes und Netzhaut: die stille Gefahr

• Keine Beschwerden am Anfang: Netzhautkomplikationen machen zunächst keine Beschwerden. [2]
• Späte Zeichen: Spürbar werden sie oft erst, wenn schon starke Schäden entstanden sind. [3]
• Früh erkennen: Regelmäßige augenärztliche Kontrollen finden kleine Veränderungen früh. [3]

Gut eingestellte Blutzucker- und Blutdruckwerte schützen auch deine Augen. Die Behandlung legt dein Arzt fest.

Netzhautbilder: Netzhautfoto und OCT

Wie oft solltest du mit Diabetes zum Augenarzt?

Meist jährlich: Meist wird eine augenärztliche Kontrolle einmal im Jahr empfohlen. Ist alles unauffällig, gibt es keine Risikofaktoren und ist der Blutzucker gut eingestellt, reicht oft alle zwei Jahre. [3]

Erste Untersuchung: Bei Typ-2-Diabetes gleich nach der Diagnose, bei Typ-1-Diabetes spätestens nach fünf Jahren Krankheitsdauer. [2]

Gibt es schon Veränderungen, legt dein Augenarzt kürzere Abstände fest. [3]

Wann solltest du schneller zum Augenarzt?

Warte nicht bis zur nächsten Kontrolle, wenn:

• du trotz passender Brille nicht mehr scharf siehst oder deine Sehschärfe stark schwankt [3]
• plötzlich Flecken, Schatten oder verzerrte Linien auftauchen
• du plötzlich auf einem Auge deutlich schlechter siehst. Dann sofort in die Augenklinik oder 112.

Was macht der Optiker, was der Augenarzt?

1. Augenarzt: untersucht die Netzhaut und behandelt Veränderungen. [3]
2. Optiker: bestimmt deine Brillenwerte und passt Brille oder Kontaktlinsen an. [4]
3. Zusammen: Fällt uns beim Sehtest etwas auf, empfehlen wir dir den Augenarzt.

Ein Sehtest beim Optiker ersetzt keine Netzhautuntersuchung. [1] [3]

Sehtest bei GilGa Optik

Sind deine Zuckerwerte stabil, bestimmen wir in Burgebrach deine Brillenwerte. Erzähl uns beim Termin von deinem Diabetes, damit wir die Messung richtig einordnen. Mehr auf der Seite Sehtest in Burgebrach. [4]

Termin online buchen oder anrufen unter 09546 6663.

Häufige Fragen zu Diabetes und Sehen

Brille bei Diabetes

Wir bestimmen deine Werte, sobald dein Zucker stabil ist.

Quellen

Stand der fachlichen Recherche: 8. November 2026.

1. von Knobloch A (2021). Welche Sehhilfe passt zu mir? Apotheken Umschau.
2. Mende A (2016). Blutzucker schwankt, Sehschärfe auch. Pharmazeutische Zeitung.
3. Techniker Krankenkasse (2026). Zusammenhang zwischen Diabetes und Sehstörungen.
4. GilGa Optik. Sehtest in Burgebrach.